你好,准确的来说,你的这种情况不适合献血的,不是身体不允许,而是你的血液不适合给其他人的使用。,你好,根据你的描述,献血300ML如果身体没有出现休克症状是可以不做处理的,建议服用动物内脏来增加铁的吸收。