你好,如你所述,建议你注意局部卫生,注意饮食,可以到医院做腹部B超检查,查看子宫内膜情况,在生活中,情绪压力疾病都会导致月经失调的,另外,建议你注意局部卫生,饮食上多吃补血补气的食物,完善检查,对症调理,在生活中,还是要少吃避孕药为好。