之前我左腿膝盖受过伤还肌肉萎缩

您好，根据你叙述的这种情况来看，皮肤恢复比较缓慢，应该三个月左右。,建议:这种情况，注意局部卫生，避免抓挠，防止感染。尽量避免吃色素深的食物。

建议你最好能上传片子看一下骨折复位及固定情况，看看是否有钢板固定的不牢固，脂肪液化的话，你可以做局部理疗，伤口积极换药对症处理

由于第三，四跖骨骨折，经过治疗，已经是三个月，现在足弓变平，考虑是结构性塌陷，而三个月，骨折已经骨痂形成差不多了，所以现在治疗是较为困难，可以预防脚底疼痛。,像你诉说，因为骨痂形成差不多了，足弓已经变平，所以恢复原来曲度较为困难，建议你可以使用足弓垫，再者平时多按摩局部，避免长时间站立，行走，疲劳以后多按摩，热敷局部，预防疼痛

身体出现忽冷忽热，根据天气变化增减衣物，预防身体感冒发生。,你也太低下了稍不注意，有点天气转凉就会让人引起感冒。加强锻炼身体预防提高素质。

那你还，你这种情况有可能是椎间盘膨出压迫神经引起的刺激性反应引起的情况,建议您不要紧张的，平时注意自己的情绪调节控制，可以根据情况进一步检查，必要时进行理疗按摩

就是局部软组织挫伤，也应该会有这种感觉的，可以平时的时候多热敷一下，慢慢的恢复了就不疼了。还是要休息为主避免腰部负重的活动，久坐也最好不要以休息为主

你好,胫腓骨的下段的骨折,由于这个部位的血运不是太好,是全身骨折生长较慢,愈合时间长的骨折部位,尤其是骨折程度较重,开放性骨折,骨折对位不好等的患者,有的甚至会延迟愈合或是骨不连等并发症.建议你不要太心急了,多增加营养,加强功能锻炼,做理疗,热敷,按摩等康复治疗等,促进骨折愈合.

您好，这种情况的话可能有内部的血管和肌肉损伤的。,这种情况的话建议去做个B超检查比较好确定是什么原因的。

你好，很荣幸回答你的问题，根据你提供的资料，考虑长时间制动导致肌腱黏连，可以加强功能锻炼，一般都能恢复，希望我的回答能给你提供一定帮助。祝你早日康复。

这位朋友，根据你说的这种情况，不排除颈椎病，胃病和神官能症。,建议你去正规的医院做一个颈部ct，胃肠道钡餐或胃镜，排除一下颈椎病和胃病。