准分子激光手术可以矫正1400度以内的近视,但是一般适合成年人,大部分的的角膜在成年之后才发育稳定,手术之后才不容易反弹。
指导意见你好,您现在的情况可能还是视疲劳引起的,您的情况还是要注意用眼卫生,平时注意正确的用眼姿势,避免视疲劳,适当的做眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
祝您身体健康!