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医生回答
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你好，缩阴运动锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。
当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。这样的运动还是需要坚持。
你好，缩阴运动锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。
当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。这样的运动还是需要坚持。
病情分析：
你好，你的这些情况应该可以说是牙龈发炎和出血，有些感染，
指导意见：
这种情况现在只能靠消炎来维持，要么你就洗牙干脆，不然的话会更严重，这是我对你最好的建议！
病情分析：
你好，你这个有不慎被针划伤了，你这个有伤口较长，这个肯定要及时去医院处理伤口，并及时打破伤风的。
指导意见：
根据你说的情况，你这个建议及时去医院就诊，看实际划伤伤口情况处理，然后要打下破伤风的。
以上是对“被针划破，要打针吗挺长的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：纤维瘤是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤指导意见：建议：一般手术会复发,你现在保持半年进行一次B超扫描观察瘤体,及时治疗，病情询问：请问肿块会滑动吗
病情分析：
酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄
指导意见：
另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等
你好！牛皮癣要尽量避免抓挠，避免对过厚的鳞屑揭皮。痒是因为皮疹有炎症，皮损的角质层细胞角化不全，加上皮肤水分丢失过多导致皮肤干燥，所以才会痒的，切忌患者自己乱用药物，建议在专科医生指导下进行系统治疗。
你好，白癜风这个病主要是黑色素的脱失，发病诱因有几十种，像压力大，应急情况，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，酪氨酸，铜离子相对缺乏，遗传，感染等等，有几十种诱因，所以治疗不要盲目治疗，要查明病根在治疗。
一旦发现自己患上白癜风，要及时到正规专业的医院进行治疗，治疗白癜风必须要专病专治，经过系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，这样才是治疗白癜风好的途径。
以上是对“诱发面部白癜风的主要原因是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
考虑到是有眼部炎症等情况导致的症状
指导意见：
您好，根据您的情况积极地注意局部卫生情况，进行针对性的检查明确一下对症进行消炎保护处理祝健康
病情分析：
你好，看症状是因为肾阴亏损引起的盗汗症状，
指导意见：
建议口服六味地黄丸，刺五加，谷维素治疗，注意卫生。
病情分析：
你好，建议你保证充足的睡眠。
指导意见：
建议你规律均衡的饮食，保证充足的睡眠，不要挑食，多喝水，多吃水果，适当的体育锻炼。
以上是对“请问身体虚一般是指什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情况属于甲癣引起的症状，一般会引起指甲发黄以及脱屑以及松动等症状的，你的情况需要积极治疗的，早期症状不会很齐全的
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极用酮康唑软膏外涂局部，服用氟康唑片治疗3周时间看看的，不要接触脏水太多的，祝你健康
