你好,建议您先到医院去检查一下胃肠道是不是有什么问题,多吃豆制品的话并不一定就会让你身体发胖,建议你平时适量的运动,多吃一些比较容易消化的食物,并不是说所有的食物吃得越多身体就会越容易长胖。
如果你胃肠道有问题的话,就算你吃的再多食物也不容易被消化和吸收的。