你好,仰卧起坐能够起到锻炼腰腹的目的。运动期间会消耗大量的身体的能量,对消减腰腹的赘肉会起到一定的作用。但是根据病情描述,那你很有可能是患了肥胖症。
肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,并引起人体病理生理的改变。