体内湿气重会导致肌肤暗沉,造成人体的气血运行不畅,所以会引起一些皮肤症状,以及会导致脸上出现色斑等情况,会使人体出现水肿,导致体重增加。
皮肤粗糙:湿气重则脾胃的运化功能较差,水湿在体内停滞会影响皮肤代谢,容易使皮肤出现干燥瘙痒等症状。平时注意观察自己的情况,如果精神状态不佳可能是由于湿气重导致的,注意平时多做运动。