血糖高可以适当的吃小米的,但是不要一次吃得太多了,避免导致血糖波动,没有什么太大的影响平时注意休息,注意天气变,适当加减衣服,以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,劳逸结合,有不适到当地医院检查治疗。