你好,你的情况没啥事的,就是有热散布出去,多喝水,可以刮痧,也可以买点藿香正气水喝喝看,多吃蔬菜水果,比如梨,苹果,避免劳累。
你好,可以用热毛巾擦拭身体,好好休息,也可以去医院挂点滴,但是我认为休息两天就没事的,不用太担心,祝你身体健康