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患者提问
仰卧起坐反而使肚子变得更大了,怎么办
每天都有做仰卧起坐,最近每天大概100个,分组做,但是肚子还是没下去。反而变大了
提问时间:2020-06-20 22:10
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好。你应该做些有氧运动比如户外晨跑,跳绳。游泳等。这些可以燃烧深层脂肪。希望能够帮助到你,如果你还有其他的健康问题欢迎再来咨询。
祝你身体健康生活愉快。
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