搬重物没搬动，腰就不能弯腰了

你好，站立扭减肚子，可以在中午或者晚上练习，如果在看电视，到广告的空当时。起身站立，挺胸收腹，然后左右扭腰（类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量）100下。每天都坚持，保证能帮你甩掉小肚腩！

病情分析：
您好，你的情况可能属于摔伤引起的手关节的脱位，
指导意见：
建议你还是骨科就诊，可以行x线检查，明确诊断与治疗，祝您健康。

病情分析：
您好，这就证明，您身体内里有问题的，如果一直拔罐的烙印不去，这就说明您身子里面有淤血的
指导意见：
建议可以吃点活血化瘀的中药可以缓解的，同时可以用热敷对消除也是有用的

病情分析：
内科治疗的原则在于：脱水降颅压、减轻脑水肿，调整血压；防止再出血。安静休息，一般卧床休息2~4周。严重者要外科治疗
指导意见：
应忌暴饮暴食、高糖高脂食物、凶酒劝酒和抽烟，同时不宜进食过于辛辣的刺激性食物和过浓的咖啡和茶等兴奋性饮料，但应多次少量地适量地饮水。

你好，精油丰胸是以调理为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌、酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房增大。

病情分析：
根据所述饭后一小时就可以
指导意见：
呼啦圈可以去除腹部的脂肪是很好的运动在饭后一小时最好

病情分析：
您好,如果您无外伤的腿痛,常提示为缺钙引起的生长痛症状,建议您补钙治疗,可以服用龙牡壮骨颗粒治疗,1天3次,每次1袋,一般服用4周可改善宝宝缺钙引起得生长痛症状.
指导意见：
平时可以多吃些含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,蛋黄,紫菜,牛奶和豆制品等.祝您身体健康!

原发性骨质疏松系指不伴引起本病的其他疾患；继发性骨质疏松则是由于各种全身性或内分泌代谢性疾病引起的骨组织量减少。此外，按发生部位亦可分为局限性或泛发性骨质疏松。多个椎体压缩者，出现驼背(罗锅，身高变矮。非椎体骨折时，疼痛和畸形表现更加严重。以上是对“骨质疏松需要了解的知识有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
指导意见：
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
以上是对“坐骨神经疼痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
小肚子老是疼可见于盆腔炎，附件炎，盆腔静脉淤血综合征，输尿管下段结石，膀胱结石等，
指导意见：
建议你去医院进一步检查，以明确诊断后再治疗。