您好!根据您所说的情况,如果您因为减肥而不吃饭,而您又处于身体生长发育阶段,那对身体肯定是有极大的伤害!建议一定要建上增加营养,甚至最好去医院去测一下微量元素,看缺什么严重的话,尽快补充。
您可以从控制饮食与积极运动来达到减肥的目的!在饮食上,少吃甚至不吃高糖,高脂,油腻,油炸等食物,还有少吃含有淀粉类的食物!运动量上可以从少到多,以自己能承受的为好!