问题分析:你好,左后背肩胛缝疼痛,最常见的因素还是考虑筋膜和肌肉的无菌性炎症引起,恢复需要一段时间。意见建议:建议你最好先去医院进行检查,排除其他疾患,注意观察治疗,主要是按摩,理疗,必要时进行封闭等一系列治疗措施。