孕妇是可以使用丹吉儿钙镁维D软胶囊来补钙的,适当的补充就好,不要过量。平时要多注意营养,多一些含钙高的食物,如牛奶、虾仁、海带、豆制品等,还要多吃些水果,能补充身体所需要的各种维生素。
孕期多注意休息,可以适当的晒晒太阳。