您好,一般情况下,女性生完孩子以后,都会出现阴道松弛的症状,这是正常的生理反应。你好,建议你可以做1提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.还有就是2收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。
如果实在不行的话,可以考虑阴道收缩手术,不过这样是有一定风险的。以上是对“阴道松松垮垮是怎么回事呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!