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患者提问
核桃的功效与作用。
我妈妈每天都要吃核桃,她说吃核桃可以预防老年痴呆,我不太了解核桃的营养价值,我想知道核桃的功效与作用是什么?
提问时间:2020-06-21 13:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
核桃中含有不饱和脂肪酸,可以促进脑部发育,益智补脑,老人食用可以预防大脑老龄化,青少年食用可以增加记忆力。核桃还能降低胆固醇,可以预防动脉粥样硬化,对心脑血管有保健作用。
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