问题分析:当归,是女性最常见的补血药,对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。两亏、贫血萎黄、疲倦无力、心慌失眠者食用。
黑豆能利湿健脾,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、心慌失眠者食用。意见建议:建议用这三种食材一起煮水喝,常吃能养颜益寿,健脾黑发。
当归的药效经过煲制后已融入至汤内,因而不必再吃药渣。