活动时骨骼发出响声是怎么回事

近几年来活动(做操)时关节部位的骨骼(肩膀.手腕.腿)发出响声是什么原因?属于什么毛病?会导至什么后果?该怎样治疗和预防? 请专家大夫帮助分析回答治疗. 谢谢! 第一次问题补充:谢谢!是缺钙近两年曾因摔交两次手腕骨折,吃了不少补钙药且经常喝奶,好象作用不大,而且越来越严重.怎么办?第二次问题补充:    尊敬的大夫您好: 听说更年期妇女骨质疏松,主要原因是因为体内雌激素减少. 雌激素能补充吗?怎