您好:如果您2009,4月份开始感觉疼痛到现在还痛那么就不是落枕了。而应该是颈椎病。如果您仅是颈部疼痛,那么建议您可以去选择针灸推拿和颈椎牵引治疗。
平时不要长时间低头工作,要多活动一下颈部。睡觉枕头不宜过高。如果还有头晕和手臂放射痛那么最好去做一个CT检查再对症治疗