我喝的水少尿的多

你好，肛是指直肠脱出肛门外的一种症状，脱肛的早期表现仅在排便时有一团红色的又湿、又软的肿块粘在肛门口，便后肿块很快回缩到肛门内。平时有气无力，大便时间长，老起不来，下坠。随着病情的加重，它可完全脱出，需用手还纳。本病治疗分内外药物治疗、针灸、注射、和手术治疗。建议患者每日自行收缩肛门多次，以增加肛门括约肌的能力。养成良好的大便习惯，缩短排便时间，脱垂后立即复位，防止水肿，嵌顿。直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。