病情分析:你的症状是消化性溃疡症状.疼痛为钝痛.灼痛.胀痛.多有粗糙食物或辛辣刺激性食物.幽门螺杆菌感染造成的.还与精神刺激如;
焦虑.抑郁有关.建议到医院检查确诊.指导意见:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.药物,有健胃消食片,保和丸,陈香胃片.西沙比例等祝好