你好,根据你所描述的这种缺铁缺锌考虑慢性胃炎,吸收不良,有一定的关系,大腿酸疼乏力考虑与体质虚弱有关。这种情况建议您要注意积极治疗胃炎,注意饮食,营养均衡,坚持适当的体育锻炼,能够有助于改善整体的症状。