你好,糖尿病人是能吃葛根粉的,但不要过量。另外要多吃蔬菜以及粗粮。少吃高脂肪食物,不要吃甜品,不要喝高碳酸饮料。
红豆,黑豆,荞麦,燕麦,糙米,小黄米等杂粮粥,既能降糖,又能提高机体免疫力。适量的运动也能降糖。