问题分析:胃热一般同你平时的食物和体质有关,平时多食用辛辣,油腻,肥甘厚味的食物,饮酒量多,尤其是夜间饮酒,食用肉质食用较多,都会引起胃热的情况,也有平时体质就是热性的体质意见建议:结合你的情况,建议你合理膳食,适量运动,劳逸结合,多食用蔬菜水果,清淡饮食,忌食用辛辣,油腻的食物,可以服用黄连上清片,清胃散但是药物是辅助治疗,主要是平时的饮食习惯