针对七岁儿童便秘吃什么这个问题一定要重视。关于七岁儿童便秘吃什么的问题,为你解答如下:多吃蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜,多喝水,少吃不消化的东西及刺激性食物。你可以试着做做。
1、熟香蕉,一定要熟透了的,生的反而会印起便秘
2、每天早上起来第一件事情就是喝一杯凉开水或者蜂蜜水,要大口喝。这个是必须帮他养成的习惯。
3、早上起来养成上厕所的习惯,一开始哪怕他不愿意,你也要要求他去上厕所,后来慢慢就好了。
4、平时里多喝水,多吃水果。