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患者提问
睡眠深度不够怎么破。
提问时间:2020-02-22 12:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:对于这种情况,每一个人睡眠的深度都是不同的,有的人可能会长期处在浅睡眠状态,建议,彻底的放松身心才是良好睡眠的治疗方法
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