病情分析: 您好,这个有肥肉,就是脂肪比较多,还不想锻炼成胸肌,意见建议:那只能是节食了啊,每次不要吃的太饱,清淡饮食,少吃油性比较大的食物;
但是,最好的方法还是锻炼胸肌,多做俯卧撑或者引体向上锻炼,让脂肪转变成肌肉,我们男性有强健的胸肌,肯定是非常健美的啊