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患者提问
请问少吃东西可以减肥么?
我最近自己吃的东西比较的少,就是为了能够进行减肥,但是不知道经常性的少吃一点东西对自己的减肥有没有帮助。少吃东西可以减肥么?
提问时间:2020-05-19 13:47
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
您好,经常性的少吃东西有减肥的效果,但是可能损伤胃。在饮食上多吃一些蔬菜与水果,同时多多的注意休息,放松心情。
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