这个腰椎间盘突出,是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛,麻木为主要表现的疾病。目前您可以吃点舒筋活血的中成药如舒筋健腰丸和天麻胶囊效果比较好,但如果症状较重影响了你的工作和生活,就要考虑手术治疗,生活中保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。