问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,你的这种症状多考虑是胃肠道功能差,消化吸收不良引起的,建议你通过饮食和药物共同来调理一下,必要时使用开塞露导便。
意见建议:你好朋友,建议你口服芦荟胶囊和乳酸菌素片来调理一下胃肠道功能,平时饮食注意清淡,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,注意养成定时排便的习惯,必要时可以灌肠处理。