问题分析:您好,以上三种中药都具有抗疲劳、提高免疫力的功效,且性味平和,可以同时服用。比较适合有心脑血管疾病或气虚易乏、失眠的人群日常保健。
意见建议:打粉的药材不易消化,且药性偏凉,有胃病的朋友最好不要空腹服用,可在饭后用开水冲泡后服用。此外,感冒、咳嗽有痰、脾胃虚弱易腹泻的情况下最好不要服用。