我挑食、厌食,十三岁不管是只有二十三斤,还是23公斤,都是特瘦的,身高一米三八。也不达标。既然自己的毛病都清楚,那就一一改正,现在正是青春期,是身体生长的最佳时机,所以要注意营养药要均衡,每日保持500ml奶量,适当运动,多晒太阳。
只有吃的进,才能长得起来。