病情分析: 你好,韭菜及韭菜子是能够补益肾阳的,所以又称韭菜是壮阳草。如果肾阳虚出现身冷畏寒,尿频等,可以试试多吃韭菜。
意见建议:饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。
保证充足的睡眠,并适当进行体育运动,增强机体免疫力。