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吃苹果有助于减肥吗

我身高一米六九,体重118,觉得自己有点胖,就想减肥,但是平时也抽不出时间来专门减肥,听我身边的朋友们说吃苹果对减肥有很好的功效,刚好我也比较爱吃水果,就想试试。吃苹果有助于减肥吗。
提问时间:2020-04-26 02:52
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