您好:您的情况属于腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作等导致的、建议积极治疗与预防。
,建议您注意休息、避免过度劳累等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、如果您不放心、可以到医院检查腰椎间盘的CT检查、以免延误病情。