风湿病的日常食疗

你好首先祝你早日恢复降我来给你谈谈风湿性关节炎风湿性关节炎是一种病因病机较为复杂的全身性结缔组织炎症一般认为与A族溶血性链球菌感染有关中医将其归类于痹证最早记载于《黄帝内经.痹论篇　对于风湿性关节炎的治疗历代医家经过不断地经验积累创制了很多简、便、廉、验的治疗方法如娄玉钤主编的《中国痹病大全》就收载了近40种治疗风湿性关节炎的方法药膳食疗也是治疗风湿性关节炎的一种方法在临床治疗过程中辩证施食：风寒湿痹应祛风除湿、温经通络多食如黑大豆、葱、姜、胡椒、黄鳝、蛇肉、狗肉、羊肉等慎食滋腻碍湿食物如猪脂、蟹肉等；

湿热痹者食有助于清热除湿宣痹的食物如豆芽、赤小豆、莲子、平菇、冬瓜、丝瓜、苡米、绿豆等忌食辛辣温燥之品如：葱姜、胡椒、牛羊肉等　风湿性关节炎往往是一个反复发作的过程其治疗时间也比较长西医一般用水杨酸制剂氨基葡萄糖硫酸盐进行治疗；

中医辨证施治将其归类于痹证范畴食疗方有很多笔者在临床中发现将病人的米饭主食调整为具有食治功能的药膳每日服用或间日服用长期坚持对减少复发或改善症状有较好疗效下面就主要来探讨一下关于关节炎病的主食以供参鉴　木瓜10克薏苡仁30克梗米30克木瓜与薏米、梗米一起放入锅内加冷水适量、武火煲沸后文火炖至薏苡仁酥烂即可食用喜糖食者可加入白糖1匙宜每日或间日食用　病人食用后关节症状减轻活动自好坚持半年后没出现任何其他副作用感觉良好木瓜《随息居饮食谱》说木瓜酸干调气、和胃、养肝、消胀、舒筋、息风去湿《新编中医学概要》说木瓜主治脚气、湿痹、关节不利药理学证明：木瓜具有抗炎、抗风湿的作用水煎剂对小白鼠蛋白性炎有明显消肿作用经常作为祛风方的主药　慧苡仁：又名薏米、苡仁味甘、淡性微寒入脾、肾、肺经具有利水渗湿、健脾止泻、清热除痹之功《本草纲目》说它能健脾益胃、补肺清热、去风胜湿《新编中医学概要》说苡仁淡渗利湿健睥止泻舒筋排脓《本草经》说它主筋急拘挛不可曲伸风湿痹它在食疗中应用较为广泛常用作补脾方清热方、祛风方的主药现代医学研究发现：薏苡仁含有蛋白质、淀粉、糖类、脂肪油、Ca、P、Fe、VitB1、B2等其中丰富的脂肪油可能与其良好的食疗价值有关药理学证明：薏苡仁具有解热、镇静、镇痛、抑制骨骼肌收缩作用　将上述几味合用木瓜、薏苡均有祛风湿、通经络、舒筋骨止痹之功二药同用其效益彰有养肝舒筋利湿消肿和胃消胀之功对下肢踝膝关节痛筋脉不舒湿弊重者常食有较好疗效将其作为主食既可以为病人提供必需的热能需求又可以利用其食疗价值达到治疗目的是风湿性关节炎病的理想主食在临证中还应注意结合现代营养学及其他药理学的理论与方法调整饮食方案如：药理研究发现存在于亚麻油中各种鱼类中的CO-3不饱和油脂能缓解晨僵R-亚麻油酸(R-Linoeinacid)及含樱草油中的W-6不饱和油脂有较强的抗炎作用B族维生素C、E及胡萝卜素能灭除游离基缓解关节症状泞鲨鱼软骨组织对RA风湿关节炎及骨关节炎症状都有所改善　在食疗过程中应结合病情辩证施治就其病因采用祛风、散寒、除湿、清热诸法后期久多瘀多虚肝肾不足又当补肝肾益气血功补兼施并可结合病人口味及舌苔变化调整食物指导病人选择适宜饮食更好的发挥食疗食养功能以下给你介绍几则药膳秘方：1）肉豆根15--20克水煎服对风湿性关节炎有较佳的2）用白胡椒研末温黄酒送服每次1.5克每日2次3）取蜂王浆适量每日服400毫克连用3--6个月治顽固风湿性关节炎4）用蜜蜂4--5只放在患病部位表面然后碰触蜜蜂蜜蜂发怒后蜇伤该处皮肤反复多次可使症状消失以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意及时点击采纳为答案