尿频的原因较多包括神经精神因素病后体虚等。中医认为秀频数主要由于体质虚弱肾气不固膀胱约束无能其化不宣所致此外过于疲劳脾肺二脏俱虚上虚不能制下土虚不能制水膀胱气花无力而发生秀频数因此尿频多为虚症需要调养多吃富含植物有机活性碱的食品少吃肉类多吃蔬菜如果出现尿频而且尿量也很多就要警惕糖尿病、早期尿毒症的可能应该到医院作进一步的检查