根据你的描述,考虑是你咽喉炎或是声带炎引起的声音嘶哑的症状建议,你可以口服咽炎颗粒和黄氏响声丸进行治疗,多喝水如果症状不减轻应去医院咽喉科进行确诊治疗以上是对“嗓子哑了好几天了一直都不好怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!