别直参对16岁男生发育是有影响的。这个阶段孩子是发育最快的也是最成熟的,在饮食这方面比较注意可以给他多煲一些骨头汤补充钙,或者吃些富含维生素比较高的蔬菜水果就可以。
没有必要吃别直参。平时可以多去锻炼身体增强自身免疫力。