您好。首先要明确乳腺增生是什么疾病,怎样引起的,乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病,目前多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。
目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1~2年后常可自行缓解,多不需治疗,乳腺增生有很多类型,生理性的乳腺增生,如单纯性乳腺增生症,不需特殊处理,可自行消退,病理性的乳腺增生,需积极治疗,尤其是囊性增生类型,由于存在癌变的可能,不能掉以轻心。
建议:所以用热毛巾敷是没有什么作用的,应该保持舒畅的心情、乐观的情绪,生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用,多运动,防止肥胖提高免疫力,自我检查和定期复查,明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。