病情分析：你好，经常熬夜的人，一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
指导意见：你好，三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
患者治疗的这种病一定要选用正规的地方去治疗，选择正规专业医院，这样才能达到更好的疗效，为疾病的痊愈打下坚实的基础。还有就是患者可以试试“CH-骨源声相全息疗法”彻底打破了西药治标不治本和长期药物所造成的多种副作用、不良反应及中药作用缓慢、长期服用、反反复复难以治愈造成疾病延误和后续治疗的困难等多种弊端，完全避免了外科手术风险大、不安全及造成继发损伤的痛苦。
病情分析：
手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等
指导意见：
一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
指导意见：
您好，一般在青春期后乳房开始发育时就需要佩戴合适的文胸，建议您选择大小合适，材质柔软透气的无钢圈文胸佩戴，尤其是运动的时候一定要带，否则以后会下垂和外扩。
以上是对“女生胸到aa可以不戴罩吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
可服用罗红霉素，板蓝根，感冒清热颗粒治疗，注意要多喝水，多吃水果，禁食辛辣刺激食物，注意休息
指导意见：
预防感冒，建议增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高体质，平时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力。
病情分析：
人流后出血时间超过7天应该及时复查
指导意见：
1、人流手术后切不可用冷水洗头、擦澡、洗手，洗衣物与蔬菜时也不要用冷水，实在不行要带上手套;
2、如果运动过大而大量出汗，一定要注意保暖，避免感受风寒;
3、居住房屋要温暖，湿度要适中，避免阴冷潮湿;
4、居住房屋要注意封闭，避免门窗过道等过堂风的侵袭;
5、注意不要太过劳累或使用冷水洗衣。
病情分析：
多动症一般要到小孩子四岁以后才确诊。孩子太小自身发育不完善，自控能力差。
指导意见：
而且小孩子正是对世界充满好奇的时候，刚会走路，自然是好动；但是如果孩子除了多动，还有脾气急躁易怒等其他症状，要考虑多动症可能。可以先用教育方法予以改善，不要对孩子打骂，要有耐心劝解。如果四岁以后症状持续就要到医院治疗。
病情分析：
你好，你的这个情况，月经持续的时间比较长，达到了8天。从中医上来分析，多是由于脾虚不能统摄血液所导致。
指导意见：
这个情况，可以服用一些补脾摄血的中成药来调理，比如归脾丸，坚持服用一段时间，效果当佳。
祝你健康快乐！
病情分析：
您的表现一般和饥饿、寒冷受冻有关，通过保暖治疗一般就可以改善。
指导意见：
不是低血糖引起的，平时加强体育锻炼，一般还是可以改善体质，增加御寒机能的。
以上是对“身体发麻头晕而且不听使唤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
口干舌燥;嘴里干涩;胃里灼热这种情况考虑是有胃火打引起的.建议你服用黄连清胃丸+知柏地黄丸治疗.同时饮食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁烟酒。
