正常人的性生活时间维持在10到15分钟,是一个合理的范围,应该不同性生活的时间并不完全一样,现在的这个时间是正常的现象。
心理压力不要过大,性生活要有规律,不要过于频繁,平时加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累熬夜的现象。