脑出血,俗称脑溢血,属于“脑中风”的一种,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等,常因用力、情绪激动等因素诱发。
脑出血患者的生活要有规律,养成定时排便的习惯,切忌大便时用力过度和憋气。避免重体力劳动,坚持做保健体操、打太极拳等适当的锻炼,注意劳逸结合。