哺乳期建议不要喝奶茶,因为奶茶可能导致妈妈回奶。哺乳期还是建议妈妈吃一些下奶的、有营养的食物,比如鲫鱼汤。鲫鱼汤中含有很丰富的蛋白质。
另外,即使不是在哺乳期的人,奶茶也最好不要常喝,因为一般的奶茶中都含有反式脂肪酸,对人体的各种器官系统有不良影响。
如果要喝,最好自己做。