根据你的描述考虑颈椎病的可能性比较大,视力下降不能除外与颈椎病有关,但考虑可能主要是与你长期工作用眼过度有关。建议平时工作时间长了以后可以适当休息一下,活动活动脖子,看看远处,这样对颈椎和眼睛都有好处。
颈椎病平时可以枕硬枕头,中医的按摩和针灸对颈椎病效果较好。