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患者提问
医生我便秘鼻子里呼出热气感觉很闷肚子里有叹不完的气还怕冷
提问时间:2020-05-01 21:07
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要。
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