你属于颈椎病,对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物即可减轻症状,再辅以针灸理疗等,可以得到良好的疗效,为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周~1月内可以缓解如果症状。