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我经常感觉上火,鼻子冒热气,而且总感觉体
我经常感觉上火,鼻子冒热气,而且总感觉体我经常感觉上火,鼻子冒热气,而且总感觉体表温度很热,晚上睡觉也睡不好,这应该怎么调理?还有一个就是想问问,总会有一段时间晚上睡觉时候,腿不舒服,但又说不出具体的不舒服以及位置,总是要使劲拉扯着腿然后才能舒服点,导致睡觉都无法睡,这是什么原因?
提问时间:2020-03-18 14:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这情况要注意增强体质,来改善的,平时注意避免辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,生活规律,保持充足睡眠,多运动,营养补充
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