你好,你的这个情况,从中医上来分析,当是由于脾阳虚所致。脾阳亏虚,内生虚寒,故见诸症。这个情况,可以服用一些温中散寒的中成药来调理,比如附子理中丸,就应该有比较好的效果。
同时,也可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、中脘、内关四穴,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,也会有不错的效果。